Я не могу без заметок. Я просто не запоминаю, что мне нужно сделать, на какой автобус сесть и что купить в магазине. Если я не запишу себе необходимую информацию, то я просто не смогу быть спокойна, я буду весь день нервничать и постоянно прокручивать информацию в голове "чтобы не забыть". Таким образом я не могу сосредоточиться ни на чем другом, у меня начинает болеть голова от напряженности. Да и я просто нервозная и не могу ни с кем общаться - я теряю нить разговора, не могу внимательно слушать, теряю мысль для ответа.
У меня есть ежедневник, куда я записываю все-все-все. Я все равно дублирую информацию на бумажки, потому что ежедневник нужно открыть, пролистать, найти то, что нужно. Когда не помнишь, что конкретно тебе нужно, приходится по нескольку раз на день прочитывать ВСЕ. В рюкзаке у меня постоянно несколько бумажек, на которых записано "все самое важное". Я в них путаюсь.
